![[ÀϺ»] [·°½ºÆÊ/½ºÅÄ´Ùµå] ÀϺ» °¡°í½Ã¸¶ 3¹Ú4ÀÏ (54Ȧ ¶ó¿îµù/°ñÇÁÅÚ)](/photo/G10317.jpg)
[·°½ºÆÊ/½ºÅÄ´Ùµå] ÀϺ» °¡°í½Ã¸¶ 3¹Ú4ÀÏ (54Ȧ ¶ó¿îµù/°ñÇÁÅÚ)
Æ÷ÇÔ/ºÒÆ÷ÇÔ »çÇ×
Æ÷ÇÔ »çÇ×
¢Á Àü ÀÏÁ¤ ·º½ºÅÏ °¡°í½Ã¸¶ 2ÀÎ1½Ç
- ¢Á Á¶½Ä, ¼®½Ä
- ¢Á ±×¸°ÇÇ & īƮºñ & ¶ôÄ¿
- ¢Á »çÃ÷¸¶ °ñÇÁ¸®Á¶Æ® °ñÇÁ ÄÚ½º - 18Ȧ*3ȸ
- ¢Á °øÇ×~°ñÇÁÀå~°ñÇÁÅÚ / ¿Õº¹ ÇȾ÷ µå¶ø
- ¢Á ÀÔ¿å·á
- ¢Á ¿©ÇàÀÚ º¸Çè
ºÒÆ÷ÇÔ »çÇ×
¢Á ¿Õº¹ Ç×°ø±Ç
- ¢Á Áß½Ä
- ¢Á °³ÀÎ ºñ¿ë
- ¢Á 5ÀÎ ½Â¿ëīƮ(¸®¸ðÄÁ½Ä)±âÁØ
- ¢Á ¸ÅÁÖ ¼ö¿äÀÏ(ÈÞÀÏ Á¦¿Ü) Self Day·Î ÇÑÁ¤ ·¹½ºÅä¶û ¸Þ´º ¿î¿µ - ¿ìµ¿/¸Þ¹Ð/µ·ÄÚÃ÷¶ó¸à/ºñÇÁ Ä«·¹ 4°¡Áö ¸Þ´º(1,300¿£-ÇöÁöÁöºÒ)Áß ¼±ÅÃ
Âü°í ÁÖÀÇ»çÇ×
4ÀÎ ±âÁØ(4ÀÎÀÌ»ó Ãâ¹ß °¡´É)
º» »óǰÀº ‘¿¹¾àÇϱ⒠¹öưÀ» ÅëÇØ Áï½Ã È®Á¤µÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ´ã´çÀÚÀÇ ÇØÇÇÄÝ(ÀüÈ È®ÀÎ) ÀýÂ÷¸¦ °ÅÄ£ ÈÄ¿¡¾ß ½ÇÁ¦ ¿¹¾àÀÌ ÃÖÁ¾ È®Á¤µË´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¿¹¾à ½ÃÁ¡ ¹× °´½Ç »óȲ¿¡ µû¶ó ¿¹¾à È®¾àÀÌ ºÒ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
[°áÁ¦ ¹× ¿©Çà¾à°ü ¾È³»]
1. °áÁ¦ ÈÄ 7ÀÏ À̳» : °áÁ¦±Ý¾× Àü¾× ȯºÒ °¡´É
2. °áÁ¦ ÈÄ 7ÀÏ ÀÌÈÄ~ Ãâ¹ßÀÏ 2ÁÖ Àü : °áÁ¦±Ý¾×ÀÇ 90% ȯºÒ °¡´É
3. Ãâ¹ßÀÏ 2ÁÖ À̳» Ãë¼Ò ½Ã : ¿¹¾à Á¶°Ç¿¡ µû¶ó ÃÖ´ë 100% À§¾à±ÝÀÌ ¹ß»ý ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(´Ü, ¸ôµðºê Áö¿ª ¹× ÀϺΠǮºô¶ó »óǰÀº °¢ È£ÅÚÀÇ Ãë¼Ò½Ã ÇØ´ç È£ÅÚÀÇ º°µµ Ãë¼Ò±ÔÁ¤ÀÌ Àû¿ëµË´Ï´Ù.)
[ÀϺ» ÀÔ±¹ ¹× ¿©Çà¾È³»]
¡á ¿©±Ç ¾È³»
ÀϺ» ÀÔ±¹ ½Ã **´Ü¼ö¿©±Ç(1ȸ¿ë ¿©±Ç)**Àº »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
¿©±ÇÀº ÀÔ±¹ÀÏ ±âÁØ ÃÖ¼Ò 6°³¿ù ÀÌ»ó À¯È¿±â°£À» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
¡á ÀϺ» ÀÔ±¹ ½Ã ¸é¼¼Çѵµ
1Àδç 20¸¸ ¿£ »ó´ç±îÁö ¸é¼¼
ÁÖ·ù: 3º´(760ml ±âÁØ)
´ã¹è: 200°³ºñ
Çâ¼ö: 2¿Â½º(¾à 56ml)
¡á È£ÅÚ Ã¼Å©ÀÎ ¾È³»
ÀϺ» ´ëºÎºÐ È£ÅÚÀÇ Ã¼Å©ÀÎ ½Ã°£Àº 15½Ã ÀÌÈÄ, üũ¾Æ¿ôÀº 10~11½ÃÀÔ´Ï´Ù.
üũÀÎ ½Ã È£ÅÚ Á¤Ã¥¿¡ µû¶ó º¸Áõ±Ý ¶Ç´Â Ä«µå »çÀü ½ÂÀÎÀÌ ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ±Ý¾×Àº È£ÅÚ¸¶´Ù ´Ù¸¨´Ï´Ù.
¡á ÇöÁö ¹®È ¹× ÀÌ¿ë ¾È³»
ÀϺ»Àº Çö±Ý »ç¿ë ºñÁßÀÌ ³ôÀº ÆíÀ̹ǷΠ¼Ò¾× Çö±ÝÀ» ÁغñÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿Âõ·ÅÁ ÀÌ¿ë ½Ã ¹®½Å(ŸÅõ) ³ëÃâ ±ÝÁö ±ÔÁ¤ÀÌ ÀÖ´Â ½Ã¼³ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÀϺ»Àº Èí¿¬±¸¿ªÀÌ ¾ö°ÝÈ÷ ºÐ¸®µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ÁöÁ¤ ±¸¿ª ¿Ü Èí¿¬ ½Ã ¹ú±ÝÀÌ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áغñ»çÇ×
ÇöÁö °øÇ× ¹ÌÆÃ ¾È³»
¡ß À̵¿ ¾È³»: °¡À̵åÀÇ ¾È³»¿¡ µû¶ó Àü¿ëÂ÷·® ž½Â ÈÄ È£ÅÚ·Î À̵¿ , üũÀÎÀ» ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù.
¡ß ¼öÇϹ° ¾È³» : ÀϺ» °øÇ׿¡¼ ÁüÀ» ãÀ¸½Ç ¶§´Â ¹Ýµå½Ã º»ÀÎÀÇ °¡¹æÀÇ ³×ÀÓÅØÀ» È®ÀÎ ÇϽÅÈÄ ¼ö·ÉÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¿©ÇàÀÏÁ¤Ç¥
-
1ÀÏÂ÷ÀÎõ Ãâ¹ß¡Ø Ãâ¹ß 3½Ã°£ Àü °øÇ× °³º° ¼ö¼ÓÀϺ» µµÂø¢º [00:00] Ç×°ø Ãâ¹ß 3½Ã°£Àü¿¡ °³º° °øÇ× ¼ö¼Ó
¡Ø ÀÎõ°øÇ× ¹ÌÆÃÀº ÁøÇàµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¢º [00:00] ÀÎõ ±¹Á¦°øÇ× Ãâ¹ß (ºñÇà¼Ò¿ä: ¾à 2½Ã°£)
¢º [00:00] °¡°í½Ã¸¶ °øÇ× µµÂø
ÀÔ±¹¼ö¼Ó ÈÄ ¼Û¿µÂ÷·® ÆíÀ¸·Î
"»çÃ÷¸¶ °ñÇÁ¸®Á¶Æ®" ÇÇÄÏÀ¸·Î ¹ÌÆÃÈÄ ¸®Á¶Æ®·Î À̵¿ (¾à 40ºÐ ¼Ò¿ä)
¸®Á¶Æ® üũÀÎ ÈÄ
¼®½Ä ¹× ÈÞ½Ä- Áᫎ : ºÒÆ÷ÇÔ
- ¼®½Ä : È£ÅÚ½Ä
-
2ÀÏÂ÷È£ÅÚÁ¶½Ä ÈÄ
B1¿¡¼ ½ºÅ¸Æ® Áغñ
[»çÃ÷¸¶°ñÇÁ ¸®Á¶Æ®] - 18Ȧ 4ÀΠīƮ ¼¿ÇÁ Ç÷¹ÀÌ·Î ÁøÇàµË´Ï´Ù.
¡Ø »çÃ÷¸¶ °ñÇÁ ÄÚ½¼´Â ÇÏÇÁ ÈÞ½ÄÀ» ·ÎÄ÷ê·Î ÇÕ´Ï´Ù.
¶ó¿îµù ÈÄ ÈÞ½ÄÈÄ
¼®½Ä ¹× ¿Âõ¿å
- Á¶½Ä : È£ÅÚ½Ä
- Áᫎ : ºÒÆ÷ÇÔ
- ¼®½Ä : È£ÅÚ½Ä
-
3ÀÏÂ÷È£ÅÚÁ¶½Ä ÈÄ
B1¿¡¼ ½ºÅ¸Æ® Áغñ
[»çÃ÷¸¶°ñÇÁ ¸®Á¶Æ®] - 18Ȧ 4ÀΠīƮ ¼¿ÇÁ Ç÷¹ÀÌ·Î ÁøÇàµË´Ï´Ù.
¡Ø »çÃ÷¸¶ °ñÇÁ ÄÚ½¼´Â ÇÏÇÁ ÈÞ½ÄÀ» ·ÎÄ÷ê·Î ÇÕ´Ï´Ù.
¶ó¿îµù ÈÄ ÈÞ½ÄÈÄ
¼®½Ä ¹× ¿Âõ¿å
- Á¶½Ä : È£ÅÚ½Ä
- Áᫎ : ºÒÆ÷ÇÔ
- ¼®½Ä : È£ÅÚ½Ä
-
4ÀÏÂ÷±â»ó ÈÄ
¾ÆÄ§½Ä»ç (Ŭ·´ÇϿ콺)
¶ó¿îµù ½ºÅ¸Æ® Àü üũ¾Æ¿ô
¡Ø ¶ôÄ¿ ¶Ç´Â ÇÁ·ÐÆ® ¼öÇϹ° º¸°ü ÀÌ¿ë
[»çÃ÷¸¶°ñÇÁ ¸®Á¶Æ®] - 18Ȧ 4ÀΠīƮ ¼¿ÇÁ Ç÷¹ÀÌ·Î ÁøÇàµË´Ï´Ù.
¼Û¿µÂ÷·®À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© °øÇ×À̵¿ (¾à 40ºÐ ¼Ò¿ä)
[00:00] °¡°í½Ã¸¶ °øÇ× Ãâ¹ß (ºñÇà¼Ò¿ä: ¾à 1½Ã°£ 30ºÐ)
[00:00] ÀÎõ±¹Á¦°øÇ× µµÂø
¡Ü ÀúÈñ ·°½ºÆÊÀ» ÀÌ¿ëÇØÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¡ÜÀϺ» Ãâ¹ßÀÎõ µµÂø- Á¶½Ä : È£ÅÚ½Ä











